{"id":11708185,"date":"2020-08-04T08:00:00","date_gmt":"2020-08-04T12:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/?p=11708185"},"modified":"2020-08-04T08:37:19","modified_gmt":"2020-08-04T12:37:19","slug":"terca-de-tempo-firme-umidade-do-ar-em-estado-de-alerta-requer-cuidados-com-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/terca-de-tempo-firme-umidade-do-ar-em-estado-de-alerta-requer-cuidados-com-a-saude\/","title":{"rendered":"Ter\u00e7a de tempo firme; umidade do ar em estado de alerta requer cuidados com a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p>O tempo segue firme em todas as \u00e1reas de Mato Grosso do Sul nesta ter\u00e7a-feira (4). A climatologia estima c\u00e9u claro a parcialmente nublado e sem expectativa de chuva. O destaque do dia fica com o tempo seco. Conforme o Centro de Monitoramento do Tempo e do Clima (Cemtec) a umidade relativa do ar ficar\u00e1 bastante baixa durante a tarde, podendo atingir 15%, considerado estado de alerta \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Especialistas afirmam que quando o tempo est\u00e1 muito seco, as vias respirat\u00f3rias fazem um esfor\u00e7o maior, e as defesas do corpo diminuem. Assim surgem as viroses, alergias, inflama\u00e7\u00f5es por bact\u00e9rias, rinites, sinusite, asma e o ressecamento da pele.<\/p>\n<p>Algumas medidas simples, podem ajudar a aliviar e prevenir os sintomas: fugir do ar condicionado e dar prefer\u00eancia ao umidificador ou toalhas \u00famidas nos ambientes da casa, hidratar o corpo e os l\u00e1bios, e principalmente ingerir muita \u00e1gua. A recomenda\u00e7\u00e3o di\u00e1ria \u00e9 de dois litros, o equivalente a oito copos. Lavar o nariz e os olhos com soro fisiol\u00f3gico tamb\u00e9m ajuda a aliviar o desconforto.<\/p>\n<p>Vento fraco a moderado em todas as regi\u00f5es. Neste dia as temperaturas poder\u00e3o variar entre de 13\u00b0C a 35\u00b0C no Estado. Na Capital as condi\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m s\u00e3o de c\u00e9u com poucas nuvens e varia\u00e7\u00e3o de temperatura estimada em 17\u00b0C a 29\u00b0C.<\/p>\n<p>Corumb\u00e1 amanheceu com temperatura de 25\u00b0C e a umidade relativa do ar est\u00e1 em 39%. A temperatura m\u00e1xima deve ser de 36 graus Celsius (Com Portal do Governo de Mato Grosso do Sul).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O tempo segue firme em todas as \u00e1reas de Mato Grosso do Sul nesta ter\u00e7a-feira&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-11708185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meio-ambiente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11708185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11708185"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11708185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11708186,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11708185\/revisions\/11708186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11708185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11708185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11708185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}