{"id":11756528,"date":"2024-09-25T09:57:00","date_gmt":"2024-09-25T13:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/?p=11756528"},"modified":"2024-09-25T09:27:30","modified_gmt":"2024-09-25T13:27:30","slug":"corrida-do-pantanal-caminhada-de-5-km-traz-historias-de-superacao-de-depressao-e-de-renovacao-de-casamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.corumbaonline.com.br\/news\/corrida-do-pantanal-caminhada-de-5-km-traz-historias-de-superacao-de-depressao-e-de-renovacao-de-casamento\/","title":{"rendered":"Corrida do Pantanal: caminhada de 5 km traz hist\u00f3rias de supera\u00e7\u00e3o de depress\u00e3o e de renova\u00e7\u00e3o de casamento"},"content":{"rendered":"

Tem quem correu onde era para caminhar, para se desafiar. Tem quem s\u00f3 de sair da cama, j\u00e1 se sentiu um vitorioso. O percurso de 5 quil\u00f4metros da Corrida do Pantanal, realizada neste domingo (22), no Parque das Na\u00e7\u00f5es Ind\u00edgenas, em Campo Grande, traz desde hist\u00f3rias de supera\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o at\u00e9 de casal que aproveitou a oportunidade para fortalecer anos de casamento.<\/p>\n

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Do total de 25 mil inscritos no evento, quase 10 mil foram para participar da caminhada. A concentra\u00e7\u00e3o preencheu com uma onda verde o parque mais arborizado da Capital. Para aquecer e animar os atletas, os instrutores do Sesi iniciaram a manh\u00e3 com aquecimento. A largada foi dada pelo vice-presidente da Fiems, Crosara J\u00fanior, e o diretor de Neg\u00f3cios da Rede Mato-grossense de Comunica\u00e7\u00e3o, Ant\u00f4nio Alves.<\/p>\n

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\u201c\u00c9 um evento da ind\u00fastria de Mato Grosso do Sul com a TV Morena. A ind\u00fastria que traz prosperidade. A ind\u00fastria que est\u00e1 mudando Mato Grosso do Sul, trazendo melhores empregos e que pode fazer eventos como esse. Come\u00e7amos em 2009, com a Volta das Na\u00e7\u00f5es, e agora \u00e9 a Corrida do Pantanal. \u00c9 o maior evento do tipo no centro-oeste, com 25 mil corredores\u201d, destacou Crosara.<\/p>\n

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A diversidade e a inclus\u00e3o s\u00e3o uma das grandes marcas do evento e est\u00e3o refletidas nos rostos dos participantes. Al\u00e9m disso, a rela\u00e7\u00e3o com o esporte como instrumento de qualidade de vida \u00e9 uma constante nos relatos.<\/p>\n

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O desafio de superar a depress\u00e3o une as hist\u00f3rias da servidora p\u00fablica, Silvina Larson de Souza, 52 anos, e da aposentada Guaraci Barbosa, 60 anos, que se conheceram no evento.<\/p>\n

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\u201dEu estava parada h\u00e1 quatro anos, quando resolvi retomar os exerc\u00edcios f\u00edsicos h\u00e1 quase um ano e meio. Al\u00e9m de conseguir controlar a minha press\u00e3o alta, eu reduzi a dose do rem\u00e9dio para depress\u00e3o. Indico a todos fazer exerc\u00edcios. \u00c9 a melhor coisa do mundo\u201d, destaca Silvina.<\/p>\n

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Guaraci tamb\u00e9m est\u00e1 participando pela primeira vez da corrida. Estar sozinha, n\u00e3o serviu de desculpa para n\u00e3o participar. Ela e Silvina realizaram o percurso juntas. \u201cNo ano passado, eu estava muito depressiva, tomando rem\u00e9dio e emagreci demais. Agora, al\u00e9m da caminhada, encaro duas horas quase di\u00e1rias de academia. Foi \u00f3timo para minha sa\u00fade\u201d.<\/p>\n

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A caminhada tamb\u00e9m serviu de palco para hist\u00f3rias de amor. O casal Caroline Assump\u00e7\u00e3o, 37 anos, Augusto Assump\u00e7\u00e3o, 42 anos, est\u00e1 h\u00e1 11 anos juntos e tem tr\u00eas filhos. Eles garantem que se desafiar nos esportes pode servir para revitalizar a rela\u00e7\u00e3o e cruzaram a linha de chegada de m\u00e3os dadas.<\/p>\n

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\u201cColocamos a corrida como meta para 2024. Nos inscrevemos na caminhada, mas neste per\u00edodo j\u00e1 conseguimos completar uma corrida de 10 km\u201d, relembrou Augusto.<\/p>\n

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J\u00e1 Carolina, enumera os benef\u00edcios que o esporte trouxe para suas vidas. \u201cMelhora o psicol\u00f3gico, o corpo, \u00e9 uma oportunidade de socializa\u00e7\u00e3o com a galera, al\u00e9m de ajudar a melhorar a rela\u00e7\u00e3o entre o casal\u201d.<\/p>\n

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Oportunidade para quem cuida se cuidar<\/strong><\/b><\/p>\n

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As irm\u00e3s Marcilene Colman, 53 anos, e Arlene Colamn, 64 anos, tamb\u00e9m foram parceiras na caminhada. Exercitar-se tornou-se algo fundamental na rotina delas nos \u00faltimos anos.\u00a0 \u201cEu pratico muitos esportes, mas a caminhada \u00e9 um grande incentivo, principalmente para mim que sou da terceira idade\u201d, explica Arlene.<\/p>\n

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Cuidadora de idosos, Marcilene destaca que o trabalho acaba se tornando um incentivo. \u201cJ\u00e1 sou de uma fam\u00edlia de esportistas, mas ver quantos problemas de sa\u00fade podem ser evitados no futuro, \u00e9 o que mais me motiva. Faz muita diferen\u00e7a a quest\u00e3o da sa\u00fade e do bem estar. Durmo melhor. O esporte na nossa vida tem um papel essencial\u201d.<\/p>\n

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Os tr\u00eas filhos, de 8, 9 e 12 anos, n\u00e3o foram empecilho para que a t\u00e9cnica de enfermagem Cristiana de Oliveira Silva, de 36 anos, participasse do evento. Na edi\u00e7\u00e3o deste ano, ela optou por fazer da corrida um evento de fam\u00edlia. \u201cNeste ano, eles pediram para vir. Para mim, foi um desafio. At\u00e9 me inscrever para a corrida do ano passado, eu n\u00e3o fazia esporte nenhum. Era sedent\u00e1ria. Desde ent\u00e3o, comecei a fazer caminhadas pelos bairros e agora tamb\u00e9m fa\u00e7o pilates. Foi um grande incentivo\u201d.<\/p>\n

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Na linha de chegada, tamb\u00e9m tinha hist\u00f3ria de cuidado. O pequeno Gael n\u00e3o fez todo o percurso, mas foi com t\u00eanis e meias iguais aos do pai para recepcion\u00e1-lo. O empres\u00e1rio Renato Vieira da Rocha, 46 anos, afirma que o esporte mudou a sua vida e quer passar essa mensagem desde cedo para o filho. \u201cGanhei qualidade de vida, perdi 25 quilos, al\u00e9m de me ajudar muito psicologicamente\u201d.<\/p>\n\n\n

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